Категория Питание, меню и диеты

Важность еды в росте: половое созревание
Питание, меню и диеты

Важность еды в росте: половое созревание

В период полового созревания повышенный аппетит появляется как следствие высоких потребностей в энергии и питательных веществах. Он проявляется у обоих полов, но особенно у мужчин, которые также склонны выполнять больше физических нагрузок. Следует помнить, что ожирение, то есть накопленный в организме жир, оказывает очень важное влияние на продвижение пика роста в период полового созревания.

Читать дальше

Питание, меню и диеты

Важность еды в росте: половое созревание

В период полового созревания повышенный аппетит появляется как следствие высоких потребностей в энергии и питательных веществах. Он проявляется у обоих полов, но особенно у мужчин, которые также склонны выполнять больше физических нагрузок. Следует помнить, что ожирение, то есть накопленный в организме жир, оказывает очень важное влияние на продвижение пика роста в период полового созревания.
Читать дальше